01.08.14 VON Andrea Rathjen Alle Länder

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Flugreisen können für Kinder ein aufregendes Erlebnis sein, wenn nicht sogar das Highlight der ganzen Ferienreise. Andererseits werden lange Flugreisen mit Kindern schnell zur Qual - für die Kleinen genauso wie für die Eltern. Bei der Planung einer gemeinsamen Ferienreise vergessen viele Eltern, dass ein Flug für Kinder in vielerlei Hinsicht eine Belastung darstellen kann. Sie müssen mit einer ungewohnten Situation zurechtkommen, der Alltagsrhythmus wird unterbrochen, und im Flugzeug erwarten Sie trockene Luft, enge Sitze und unangenehmer Ohrendruck.

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29.05.14 VON Andrea Rathjen Alle Länder

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die Vorfreude auf die Ferienreise kann noch so gross sein - ein anstrengender Flug macht jedes Feriengefühl schnell einmal zunichte. Kopfschmerzen, Verspannungen und Abgeschlagenheit sind besonders auf langen Flügen keine Seltenheit, und viele Reisende brauchen Tage, um sich von den Strapazen der Anreise zu erholen. Bis dahin ist ein Grossteil der Ferien dann auch schon wieder vorbei. Damit Sie entspannt in Ihre nächste Ferienreise starten, geben wir Ihnen in diesem Artikel einige unverzichtbare Tipps zur Fitness auf Flugreisen. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr, ein einfaches Fitness-Programm für zwischendurch und praktische Tipps zur Entspannung sorgen dafür, dass Sie Ihre Reise vom ersten Tag an in vollen Zügen geniessen können.

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