In den Ferien richtig schön braun werden – das sind die Regeln fürs Sonnenbad

Sonnenschutz ist wichtig – das haben wir verstanden. Sonne macht Hautkrebs und Falten. Wissen wir! Das Problem: Nach einer Reise in den Süden auf den „gesunden“ Teint und die strahlende Haut angesprochen zu werden fühlt sich trotzdem gut an. Dieser Hauch von Sonne, Sand und Meer, der unserer Ferienbräune anhaftet, lässt uns erholt und erfrischt aussehen und weckt Erinnerungen an die schöne Zeit auf Reisen. Die gute Nachricht: Sonnen ist erlaubt! Wer Krebs, Hautschäden und Falten vorbeugen möchte, muss deshalb keineswegs blass durch den Sommer gehen. Eine gewisse Gewöhnung an die Sonne ist sogar gut für die Haut. Hier sind die Regeln für natürliche Sonnenbräune.

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Haare richtig vor der Sonne schützen und pflegen

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die UV-Strahlung der Sonne kann nicht nur für die Haut, sondern auch für Ihr Haupthaar gefährlich werden. Ob daheim auf dem Balkon oder in den Ferien, bei übermässiger Sonneneinstrahlung hat das Haar einiges auszuhalten. Beim erfrischenden Bad im Meer werden die Haare im Wasser durch die Salzkristalle belastet und zusätzlich durch starke UV-Strahlen angegriffen. Hier lesen Sie, wie Sie Ihre Haare nachhaltig und effizient vor Ausbleichen und Austrocknung schützen können.

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Ungetrübtes Badevergnügen: 6 Tipps für Ihre Strandferien

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Wenn endlich die sommerlichen Strandferien anstehen, ist die Freude bei der ganzen Familie gross. Damit die Ferienzeit in vollen Zügen genossen werden kann, sollten jedoch einige grundsätzliche Verhaltensregeln beachtet werden. Vom Sonnenbrand bis zum Sonnenstich, vom Badeunfall bis zum schmerzhaften Zusammentreffen mit einer Qualle gibt es so einiges, was die Ferienstimmung trüben kann. Mit diesen 6 Tipps sind Sie auf jeden Notfall vorbereitet und können unangenehmen Überraschungen gezielt vorbeugen.

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Pflege für den Teint: So erhalten Sie Ihre Sommerbräune

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Kaum ist die Ferienreise vorbei, da ist meistens auch die Sommerbräune schon wieder verflogen. Jedes Jahr fragt sich ein Grossteil der Reise-Heimkehrer verzweifelt, wie sie ihre goldbraune Farbe noch ein wenig länger erhalten können. Wenn sie denn überhaupt braun geworden sind und nicht krebsrot aus den Ferien zurückkommen. Eine gesunde Sommerbräune zu bekommen und zu erhalten, ist besonders für Menschen mit heller Haut nicht ganz einfach. Viele Reisende vergessen dabei auch, ihrer Gesundheit den nötigen Wert beizumessen. Die möglichen Folgen reichen von frühzeitig alternder Haut bis zu Hautkrebs.

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